当前位置:天津时时彩技巧 > 健康 > 中医养生 > 正文

天津时时彩直播:晕车怎么办 改善晕车最有效方法

2015-11-17 11:15:11  来源:360常识网   热度:
导语:许多人在生活中坐车的时候容易出现晕车的情形,那么有什么面对晕车有什么比较好的改善方法呢?具体该怎么做呢?

天津时时彩技巧 www.wsk37.com.cn 晕车怎么办 改善晕车最有效方法
晕车怎么办 改善晕车最有效方法

晕车是一件非常痛苦的事情,那么是否有简单并且有有效的方法来进行缓解呢?国庆长假即将到来,很多人都有外出旅游的计划,但是做不了车会晕车可如何是好?今天,小编就来和大家一起说说晕车怎么办最有效方法,一起来了解下吧!

晕车怎么办最有效方法介绍

第一:橘子皮

建议在坐车出行之前的一个小时准备好新鲜的橘子皮,然后将橘子皮正面朝上放入鼻孔中,并且两只手轻柔的挤压,橘子皮就会喷洒出芳香的精油,反复吸入十次左右,能够很好的预防晕车。如果在车上出现了晕车的情况,也可以使用这种方法来进行缓解。

第二:新鲜生姜

在坐车途中,可以将新鲜的生姜切片之后放在手上,然后鼻孔往下闻着生姜,这种独属于生姜的辛辣味吸入鼻子中就会给身体造成刺激,精神瞬间就会清醒,晕车的症状也能够得到有效的缓解。

第三:风油精

风油精是很多人生活中的必需品,特别是在出行的时候更是喜欢携带风油精。在乘车的时候如果出现了晕车的情况,可以将适量的风油精涂抹在太阳穴以及风池穴上,并且进行适当的按摩,能够很好的缓解不舒服情况。

第四:食醋法

食醋是生活中常见的一种调味品,事实上也有很多不错的药用价值。食醋能够让人瞬间清醒,建议在坐车之前喝上一杯温开水,并且加入适量的食醋,这样能够起到缓和肠胃的作用,晕车的情况也可以得到有效的预防。

第五:按摩内关穴

如果在毫无防备的时候身体出现晕车的情况,身边没有任何物品能够起到治疗的作用。那么我们可以将按摩内关穴。内关穴在我们手腕关节旁边,按摩之后不仅能够治疗晕车,同时精神也会更好。

第六:苏打饼干

服用苏打饼干对于晕车的情况也有一定的治疗作用,苏打饼干虽然无法停止身体对于唾液的分泌,但是这种食物进入身体之后能够吸收肠胃中多余的液体,避免晕车问题加重。为什么苏打饼干能够起到这种效果呢,专家告诉我们这主要是由于苏打饼干中含有酒石以及碳酸氢钠。

第七:和果汁或者是可口可乐

如果小朋友出现了晕车或者是晕机的情况,服用一些果汁特别是苹果汁效果非常的不错,另外可口可乐这种碳酸饮料服用之后效果也不错。如果我们拿不定注意的时候,这两种饮料都可以服用。

第七:橄榄以及柠檬

为什么身体会出现晕车的情况呢?科学家告诉我们,在身体出现晕车的初期七,身体会产生大量的唾液,这些唾液超过了身体所需所以就进入了胃部,导致身体出现恶心想吐的感觉。而橄榄以及柠檬本身就含有大量的鞣酸,这种物质能够导致身体口干舌燥,正好和晕车的症状相反。所以说,在身体出现晕车症状的初期,吃一些橄榄或者是柠檬,能够很好的消除恶心的感觉。

第八:榨菜

身体出现晕车症状的主要原因就是由于耳朵功能出现了障碍,而服用榨菜之后能够令身体中的九窍通畅,身体也会变得和谐,耳朵内部也会保持平衡,从根本上避免了出现晕车的可能性。

榨菜中含有大量的维生素B1,这种物质能够有效的安抚神经,所以经常晕车的人在坐车的时候可以带上一些榨菜。除了榨菜之外,平时生活中也应该多吃一些维生素C含量丰富的食物,例如红枣、蔬菜、橘子、猕猴桃等等。

如何预防晕车

上面我们和大家说了晕车怎么办最有效方法,现在我们就来说说在坐车之前应该做哪些事情才能够预防晕车,具体的做法如下:

1.不要空肚坐车:一定不能够空着胃坐车,因为很容易就会出现晕车的情况。建议最好能够吃饱了坐车,但是也不能够太饱,否则也容易晕车。

2.在坐车的时候保持一个愉快的心情,坐车的时候不要太多余紧张,而是应该放松心情,也可以和周围的朋友聊天。

3.不要看手机或者是报纸等,在车上最好不要玩手机或者是看书,因为这些都会增加出现晕车的可能性。

4.选择束腰的衣服,因为束腰的衣服能够有效的减少在坐车途中对内脏的震荡,减少晕车的感觉。如果没有束腰的衣服,也可以将外套绑在腰上,也能够起的一定的效果。

5.调整座位,坐车的时候一定要选择一个让自己舒服的姿势,同时固定脑袋不要一直摇晃,避免晕车,如果有条件最好能够躺下来。

转载申明:360常识网,欢迎分享,转载请注明出处!
?
  • 2018年4月27日划拨国家社科基金项目鉴定费名单(1) 2019-06-26
  • 弘扬“上海精神” 共谱合作新篇——上合组织成员国元首理事会会议前瞻 2019-06-26
  • 石家庄首届“古中山杯”舞蹈大赛决赛在平山举行 2019-06-25
  • 【理上网来喜迎十九大】贾文山:中华文明转型为世界提供实践范式 2019-06-25
  • 人民网评:从美国打贸易战看其霸权嘴脸 2019-06-24
  • 糖酒会最靓风景:美酒+美女 风情各异 2019-06-23
  • 哪个不在痛打落水狗呢 2019-06-22
  • 人民网评:汶川大地震十年,那些不能忘却的记忆 2019-06-21
  • 专家:中国海上大阅兵标志美军深入亚太战略梦的破灭 2019-06-20
  • 西安回应“抢人大战致房价上涨”:恶意营销 2019-06-19
  • 回复@老老保老张工:你做的单片机有人用,公司还会亏得需要换将? 2019-06-18
  • 七台河市长贾君:打造最优营商环境 再掀民营经济发展新热潮 2019-06-17
  • 住房和城乡建设部部长王蒙徽:房价过快上涨势头得到有效抑制 2019-06-17
  • 醉汉爬挂车搭顺风车 被发现后欲请司机喝酒 2019-06-16
  • 韦德:尚未做好退役打算 詹姆斯去向与篮球无关 2019-06-16
  • 百度知道今晚两码中特 网易彩票中心 21点里的保险什么意思 广东好彩1开奖走势图 六合彩资料曾道人 广西11选5爱彩乐 唐山彩票中心 广西快乐双彩基本走 3d彩票走势图规律 61福利彩票选号 黑龙江十一选五爱彩乐 双色球带坐标走势图· 冰球突破破解专家 体彩31选7开走势图 时时彩开奖结果