当前位置:天津时时彩技巧 > 饮食 > 健康饮食 > 正文

重庆时时彩和历史记录:最易被忽视致癌食物有哪些?

2015-11-10 09:34:20  来源:360常识网   热度:
导语:患癌症的病人越来越多,平均6分钟可能就会有一个患上癌症。病从口入,所以,把好进口关是预防癌症的一个重要方面。那哪些食物是致癌的却经常被我们忽视呢?

天津时时彩技巧 www.wsk37.com.cn 致癌食物
最易被忽视致癌食物有哪些?

疾病是吃出来的,当然健康也是吃出来的,大自然给我们创造了很多的食物,这些也是人们赖以生存的保障,人离不开食物,但是,食物可以让我们生存,但是,如果吃错了食物,也会影响到我们的健康甚至带给我们疾病。

我们来看这个癌字,病字头里面是三个口,也就是说癌症就是一口一口吃出来的的,然后堆成山就成了癌症,除了我们的不好的饮食习惯可以导致癌症,吃什么食物对我们的健康也是非常有影响的。

现在的食物也是琳琅满目,应有尽有,只要有钱想吃什么都可以,但是,不是什么食物对我们的健康都有好处的,很多的食物可以导致各种癌症,这个绝对不是耸人听闻,有一个现象,就是现在这个时代,患癌症的病人越来越多,平均6分钟可能就会有一个患上癌症。病从口入,这是老祖宗告诉我们的,所以,把好进口关是预防癌症的一个重要方面。‘

那哪些食物是致癌的?我们一定要搞清楚。接下里我们一起来盘点一下。

1、咸鱼。咸鱼形成的过程中产生二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。据统计,一个人如果从出生到10岁经常食用咸鱼,将来患鼻咽癌的可能性比不食用咸鱼的人大30-40倍。同时提醒大家:鱼露、虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有较多的亚硝酸胺类致癌物质,应尽量少吃。

2、烧烤食物。烧烤类的食物很香,很吸引人,但是烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烧猪肉等。因含有强致癌物3,4-苯并芘,因此,要顶住诱惑,不宜多食。

3、熏制食品。南方很多城市和地区都喜欢熏制类的食品,如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等,但是这类食品亦含苯并芘致癌物,经常吃易患食道癌和胃癌。

4、油炸食品。油炸食品最受欢迎,但是还是少吃为好。因为煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃??Х榷股战购?,苯并芘含量增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,多数是使用重复多次的油,高温下会产生一种致癌分解物。

5、霉变食物。米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,产生致癌的黄曲霉素。

6、隔夜熟白菜会产生亚硝酸,在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。

7、反复烧开的水。也成千滚水,这种反复烧开的水含亚硝酸,最后生成致的亚硝酸。

8、一些地区喜欢嚼槟郎,容易诱发口腔。

转载申明:360常识网,欢迎分享,转载请注明出处!

相关搜索

生活服务
?
  • 报团旅行遭遇擅改景点 法官提示旅行社需担责 2019-01-18
  • 国务院办公厅印发《意见》 推进奶业振兴保障乳品质量安全 2019-01-17
  • 南昌重拳整治酒驾毒驾 2019-01-17
  • 时政要闻--北京频道--人民网 2019-01-16
  • 去美国上大学,秀出这6点就够了 2019-01-16
  • 舌尖上的春节:湖北黄陂美味豆丝 2019-01-15
  • 【十九大·理论新视野】动漫:如何推进“健全人民当家作主制度体系” 2019-01-15
  • 党报红色基因代代传承 2019-01-14
  • 保险板块逆势崛起 低估值备受市场青睐 2019-01-13
  • 两个第一、两个第二!来大洋网有你好看 2019-01-13
  • 过半美国人希望“特普”会面 以期改善美俄关系 2019-01-12
  • 百姓故事:蒋姐姐的旗袍人生 2019-01-12
  • 习近平会见乌兹别克斯坦总统米尔济约耶夫 2019-01-11
  • 毕业论文查重服务背后暗藏风险 知识产权保护意识需提高 2019-01-10
  • 昔日港姐人到中年遇离婚,拍写真争取复出机会 2019-01-10
  • 659| 460| 850| 569| 531| 458| 293| 697| 353| 308|